今日は 足がむくんでいます。立ち仕事なので、しかたないんですが。
ふくらはぎが 重いです。ぱつぱつです。マッサージするコロコロはあるんですが、使っていません。めんどーになって。
あ、 肩や首筋をもむ マッサージ器もはじめは使っていました。 Uの字になってるの。はじめは使ってたのですが、けっこーいたいのと重いのと あのころは あんま 肩が凝らなかったので、だんだん、頻度がへっていき いまでは、カレのすがたはなかなか みることがないです。
いまは、すこし 肩コリや首筋が凝るので、サロンパスを週末に貼ります。
え、マッサージ器 使えよって？
だすのが、めんどーで。 ね、サロンパスさ！
そんなわたしも 参る この 足のむくみ。
わたしは ねっころがって 足を上にあげています。目は死んでいます。重力に まかせます。本当は ここで 足ぱか運動をすればいいんでしょうが、ねぇ、 ねぇ……
